跳绳应该是每个朋友都玩过的游戏。不论是小学，初中还是高中，单人跳绳可以训练学生的反应能力和身体协调能力，而集体跳绳可以培养小组意识和合作意识。在吉尼斯世界纪录中，跳绳也占有一席之地。

7 月 12 日消息，今天在青岛举办的第 14 届全国学生运动会跳绳比赛中，山东淄博的 17 岁女孩冯熙惠，以 218 次的成绩打破 “30 秒女子单摇跳”世界纪录。此前 “30 秒女子单摇跳”的世界纪录是 212 个。

30 秒跳 218 次，平均 1 秒跳绳 7.3 次！网友：还以为视频开了倍速。她跳得快如马达，和缝纫机一样快。

接下来，她还要参加女子个人花样，及集体项目比赛。

跳绳分为很多小项，世界纪录也花样繁多。据了解 ，15 秒单人单摇跳绳世界纪录是 136 次，纪录保持者是日本的一名选手 ；30 秒单人单摇跳绳世界纪录是 226 次，纪录保持者是我国广州选手岑小林 ；1 分钟单人单摇跳绳世界纪录是 380 次，纪录保持者是一名英国选手……

在我国的全日制普通小学 ，1 分钟跳绳一直是学生体质健康标准的测试项目之一，根据教育部印发的《国家学生体质健康标准 （2014 年修订）》，其中六年级男生的 100 分标准，是 1 分钟跳 157 次，六年级女生的 100 分标准，是 1 分钟跳 166 次。